segunda-feira, 30 de outubro de 2017

Suco Detox

Suco Detox de banana

A banana é rica em fibra e contém vitaminas A, B, e C, ferro, magnésio, potássio e zinco. O limão,
a banana e o gengibre juntos produzem ação termogênica, diurética e também antioxidante, ótimo
para quem quer perder peso e levar uma vida mais saudável.

INGREDIENTES
- 250ml de Água;
- 1 Banana;
- 1/2 copo de suco de Limão;
- Gengibre a gosto;
- 1/2 Maçã.

MODO DE PREPARO
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva gelado

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Suco Detox

Suco verde detox e cicatrizante .

O principal elemento deste suco verde é a couve, que possui funções anti-inflamatória e cicatrizantes, cumprindo um papel importante para a prevenção de doenças e funcionamento adequado do organismo. Além disso, esta hortaliça ajuda a eliminar celulites, além de agir diretamente na desintoxicação e na diurese.

INGREDIENTES
- 3 folhas de couve;
- 2 laranjas;
- Gengibre a gosto;
- 1 litro de água.

MODO DE PREPARO
Descasque as laranjas, partindo em pedaços e tire as sementes. Coloque-as no liquidificador juntamente com as folhas de couve já lavadas e com os talos. Acrescente um pedaço do gengibre de acordo com o seu gosto. Complete acrescentando a água e, em seguida, bata todos os ingredientes. Coe e sirva na hora.


Suco Detox

Suco detox pra acelerar seu metabolismo

Este suco é uma ótima opção para se refrescar nos dias mais quentes, além de ser muito nutritivo. A pitada de pimenta do tipo tabasco na receita, que tem função termogênica, promove a aceleração do metabolismo. Com isso, as calorias são queimadas e fica mais fácil eliminar as gorduras.

INGREDIENTES
- 200ml de suco de tomate;
- 25ml de suco de limão;
- Pimenta Tabasco a gosto;
- 200ml de água.

MODO DE PREPARO
Bata no liquidificador o suco de tomate, o suco de limão e a pimenta. Depois, acrescente a água e bata mais um pouco. Sirva gelado e imediatamente.